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胖了！胖了！我胖了！！！
看到自己圓滾滾的樣子，我都快哭了..... ㄒoㄒ
最近又有許多善心人事提供下午茶，光是G排就連吃了3天了。
就算不是G排也有飲料.....在不然就是豆花、小麵包，真是大呼吃不消丫～
我要減肥！我要減肥！我要減減減減肥啦！！！
可是目前小澐兒有很大的阻礙！
因為老爺子一定不讓我減肥，他擔心我減壞身體。
心機重的他一定會用盡很多方法不讓澐兒減肥！
但是各位客倌丫～澐兒不高(號稱150而以)
如果體重不好好控制，那麼澐兒會像一朵胖胖雲，飛也飛不動！
我才不要咧！我要變成一朵輕飄飄的小澐兒；才不要當胖胖澐！
天丫～有誰可以提供我不傷身又方便的減肥方法呢??
現在澐兒自己訂定一個瘦身計劃，希望可以在年節前瘦身成功。
(希望不要在年節後又胖回來.......... ＞﹏＜ )
一 少吃：早餐吃飽飽，午餐吃的巧，晚餐吃的少。
二 多運動：請老爺子每週陪我去爬飛鳳山，在不然來去明星跑操場。
三 忌多油、多鹽、高熱量的食物。
我 一 定 要 成 功！！
還 我 輕 盈！！
看到自己圓滾滾的樣子，我都快哭了..... ㄒoㄒ
最近又有許多善心人事提供下午茶，光是G排就連吃了3天了。
就算不是G排也有飲料.....在不然就是豆花、小麵包，真是大呼吃不消丫～
我要減肥！我要減肥！我要減減減減肥啦！！！
可是目前小澐兒有很大的阻礙！
因為老爺子一定不讓我減肥，他擔心我減壞身體。
心機重的他一定會用盡很多方法不讓澐兒減肥！
但是各位客倌丫～澐兒不高(號稱150而以)
如果體重不好好控制，那麼澐兒會像一朵胖胖雲，飛也飛不動！
我才不要咧！我要變成一朵輕飄飄的小澐兒；才不要當胖胖澐！
天丫～有誰可以提供我不傷身又方便的減肥方法呢??
現在澐兒自己訂定一個瘦身計劃，希望可以在年節前瘦身成功。
(希望不要在年節後又胖回來.......... ＞﹏＜ )
一 少吃：早餐吃飽飽，午餐吃的巧，晚餐吃的少。
二 多運動：請老爺子每週陪我去爬飛鳳山，在不然來去明星跑操場。
三 忌多油、多鹽、高熱量的食物。
我 一 定 要 成 功！！
還 我 輕 盈！！
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